Darnos cuenta de que el día a día y la aburrida rutina nos espera ¡es duro! Es decir, muy a nuestro pesar decimos adiós a nuestro paraíso vacacional con una punzada de melancolía y ansiedad y, saludamos con un gran ¡hola! al síndrome post-vacacional. En...

Cómo crear un maravilloso oasis de luz durante la temporada más oscura del año El 29 de octubre retrasamos los relojes: el horario de verano llega a su fin y los días del año con mayor oscuridad llegan lentamente, por lo que es tiempo de sentirnos...